понедельник, 10 ноября 2008
Мыслеобораз - альтернатива пластической хирургии.
Мыслеобораз - альтернатива пластической хирургии.
Только ли с помощью специальных операций человек может изменить свое тело и добиться желаемых форм и черт лица? А, может, есть альтернатива, безопасная и более точная по результатам?
Говорят, что есть! Наше тело имеет свой голографический шаблон, который есть не что иное, как объемная световая копия своего организма. Оболочка дается нам в зависимости от нашей кармы. Но, несмотря на это, ее можно изменить!
Постоянная работа с мыслеобразами, т.е. яркими мысленными представлениями, вполне реально может изменить наше тело так, как мы хотим, будь то лицо известной актрисы, или тело модели. Однако надо помнить, что это работа для целеустремленных, волевых людей. Работу с мыслеобразами следует проводить ежедневно2 раза в день по 30 минут утром и вечером.
В чем именно заключается эта работа?
Сперва выберите себе то лицо и тело, о котором вы мечтаете. Продумайте свой будущий образ до мелочей: нос, губы, глаза, брови, волосы, кисти рук, пресс, стройные ноги… Иными словами, абсолютно все тело. Возможно, вам захочется что-то от известных людей. Тогда их черты нужно изучить в деталях и запомнить все мелочи.
Когда образ будет готов, начинайте работу, сначала с 5 минут 2 раза в день, и постепенно увеличивайте до 30 минут. Во время работы представляйте себя с новыми чертами лица и телом, представляйте подробно, ярко. Возможно, это у вас получится не сразу. Но регулярная работа принесет свои плоды и вскоре у вас станет с легкостью получаться видеть себя в новом образе.
Первые 2 недели, когда результата еще не видно, не следует пользоваться зеркалом. И только тогда, когда ваши лицо и тело начнут изменяться, можно будет снова смотреть на себя.
Для усиления работы мыслеобраза применяются дополнительные методы. Первый - физическое подкрепление. Начав заниматься по специальным программам, вы сможете улучшить свое тело. Во время тренировок представляйте свое новое идеальное тело. Постарайтесь увидеть работу каждой мышцы, ее увеличение, а также то, как лишний вес покидает ваше тело, как сгорает жир.
С помощью мыслеобразов можно действительно похудеть, важно представлять себя стройную как можно ярче.
Второй метод усиления - энергетическая накачка. Это особое дыхание, которое помогает еще лучше и быстрее скорректировать свое тело и лицо. Делается это так. Если вам, к примеру, требуется увеличить грудь, сделайте глубокий вдох через нос, при этом представив себе то, как энергия собирается в солнечном сплетении. Затем, при выдохе (тоже через нос) представляем, как энергия из солнечного сплетения переходит в грудь, и грудь увеличивается.
Если же вам нужно что-либо в себе уменьшить (например, нос), на вдохе представляем, как энергия “откачивается” из носа, нос уменьшается и приобретает желаемую форму. На выдохе энергия переходит в солнечное сплетение, а затем выходит из тела и рассеивается.
В течение нескольких секунд после выдоха мы все еще представляем себе желаемые формы тела.
Такую работу проводите с каждой частью тела отдельно. Результат появляется обычно через 2-24 месяца. В любом случае, он будет при кропотливой регулярной работе.
В качестве примера приведем Арнольда Шварцнеггера, который в детстве был хилым ребенком. Чего он достиг, вы и сами знаете. Также известно, что подобную работу над собой применяли Мэрилин Монро (для лица) и Софи Лорен (для всего тела).
Попробуйте и, главное, не останавливайтесь! Соберите волю в кулак и вы добьетесь того тела, о котором мечтаете!
По материалам книги “Создание красивого тела” Г. Малахова.
Взято отсюда.
goldy-woman.com/?p=38
@темы:
не мое,
полезное